1日10分の軽い運動

前回椅子について書きましたが、同じ研修で歩くことも大切だが、もうちょっと激しい、でも激しすぎない運動を1日10分ほどすることが一番いいと習いました。 これがオススメだそうです。 ジムに行かない日は自宅 […]

バランス椅子

先日、健康に関する研修に行ってきたのですが、現代人が運動不足なのはもちろんですが、それと同じくらいに座っている時間が長いことが問題だそうです。 ということで最近はこちらの椅子を使っています。 上から見 […]

ベスト カップ麺

ポテトチップとカップ麺は新商品が出てはすぐに消えていくのですが、これは是非残して欲しいと思い書いています。 「サッポロ一番塩ラーメンじゃがいもチーズ仕立て」です。 塩ラーメンのさっぱり感とチーズのコク […]

細かいことだけど

以前紹介したコードレス掃除機ですが、細かいことですが、ここが便利です。 このように手首をひねるだけでヘッドの向きをコントロールできます。 最近掃除機では当たり前なのかもしれませんが、今まで使っていたの […]

TVアンテナブースター

一つのアンテナから複数のテレビに分配したら映りが悪くなりました。 そこでこれを購入し、これを通してから分配しました。 結果をいうと段違いに映りが良くなります。 分配前の元の状態より良い感じです。 テレ […]

フィリップス 電動歯ブラシ

長年使っていた電動歯ブラシが調子が悪くなったのでこちらを購入しました。   このシリーズで最も安いですがはっきり言ってこれで十分です。 グリップが太いので持ちごごちもいいですし、磨きごごちも最高です。 […]

プレゼント

お世話になった人へのプレゼント用に、おしゃれポットに入れた多肉を作りました。 まずは鉢を用意し、きれいに根の部分を整理した多肉の抜き苗も準備します。   次に土の上に出る部分を調節しながら新しいきれい […]

苗カバー 雨

前回報告した白菜の苗の虫食い防止、正確には蝶の飛来防止のカバーですが、雨が降るとこんな感じです。   激しい雨だと恐らくぺたりと張り付いてしまうでしょうが、ある程度の雨だと持ちこたえられそうです。 中 […]

白菜 苗 虫食い

白菜の苗ですが本葉が出てきたのですが、ここにきて暑さと虫食いの被害が広がっています。     とりあえず薬をかけたのですが、根本的な対策としては蝶に卵を産ませないことです。 ということで寒冷紗をベタ掛 […]